06/05の日記
01:46
初ホットヨガ
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今日は、なんだかとっても痩せそうな気のするホットヨガのトライアルに行ってきました☆
トライアルは1000円だし、まぁキツけりゃ、やんなきゃいっかという軽い気持ちで行きました。
高温だけど、快適(に感じました笑)な場所で水をガブ飲みしながら、ゆっくり体を動かして、汗が尋常でないくらい出ました!
もうぐっちょりです。
そして、自分の体臭がハンパなく臭い事に気付き、デトックス効果を実感しました。。。
結果としては、急に痩せるなんて都合のいいもんではなかったですが、かなり気持ちよく、マンスリーの会員になりました☆
月15,000円。週に3回くらい行けば、一回あたり1000円弱です。
しかも、ホットヨガの他にホットフラやらホットエクササイズとかも出来ちゃうんです。
これから頑張るどー!
ホットヨガに行く前の体重57.2キロ。
行った後の体重58.7キロ。
えぇっ?!水飲みすぎ…?
でも翌朝には元の体重に戻ってました(((^^;)
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