05/10の日記

01:33
食事
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あたしは朝はギリギリまで寝ていたい派なので、自然と食事も昼と夜の2食になってました。


3食摂った方がいいってのは知ってたんですが、同じ時期に別々の人から、

「2食しか摂らないのは、相撲取りとおんなじ太り方だよ」

と言われたんです…。


もう次の日から、ソイジョイかカロリーメイトを毎朝食べるようにしてます!

出社してからだけどね(笑)

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